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麦乐购:让乳汁源源不断的六大妙方  

2013-09-18 10:19:42|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    麦乐购介绍妈妈们让乳汁源源不断的六大妙方
    1.亲喂、不断喂,正确的喂,乳汁越少越要喂!有些妈咪想说乳汁少就加喂配方奶,但这样其实大多一两个月就会喂奶失败喔!所以信心要够,尽量喂,刺激越多,正回馈会越多。
    2.保持愉快心情,奶水流出会比较顺畅。
    3.麦乐购建议多喝汤汤水水,有益增进乳汁量。
    4.按摩腰背,如果姿势不正确,容易腰酸背痛,若身心放轻松,乳汁量才会多。徐任甫主任提出有趣的比喻,大家有听过北海道酪农养乳牛时会让乳牛听音乐、帮牠按摩,让牛只心情放轻松,加上好的水、好的草,自然乳汁产量就会多!运用在妈咪身上其实也是一样的!
    5.不要急着减肥!因为短期快速减肥是不健康的,要渐进慢慢瘦,况且喂母乳就是最健康、最自然的减肥法,千万不要强制节食,否则乳汁可能会不足喔!
    6.如果还是效果不好,麦乐购建议可以寻求专家支持,如儿科及妇产科医师、泌乳顾问专家,或是打给卫生局以及一些支持团体请教都会有帮忙。
    麦乐购希望这些方法对大家有所帮助。
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