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麦乐购育婴师教您如何给宝宝添加辅食  

2014-02-07 14:42:57|  分类: 麦乐购知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  麦乐购育婴师指出:一般来说,母乳或奶粉已不能满足4个月龄以后宝宝的成长需求,婴幼儿不能吃成人食物,无法获取身体发育所需的足够营养,会导致发育迟缓、免疫系统下降等问题!这时就需要从辅食喂养中获取丰富的营养!而初始添加辅食应遵从单一到多样,从稀到稠,从少到多,从细到粗的原则。但有许多妈妈对于不同阶段该如何给宝宝添加辅食通常感到非常困惑。对此,麦乐购母婴商城育婴团队的专家们告诫妈妈们,针对婴幼儿不同年龄段的需求,在营养和口感上应实现段位之间的科学过渡。

  1阶段(4-6个月):主要添加果汁等流食;可适量添加最不容易引起过敏的婴幼儿米粉、米糊,尤其是富含铁的纯米粉,以及植物性泥糊类。

  2阶段(7-9个月):在第一阶段的基础上逐步添加动物性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、肝脏粉类和泥糊类食物;水果可适量添加草莓、葡萄、橘子等。如果宝宝吃得好可以减去一次喂奶。

  3阶段(10-12个月):在第二阶段基础上,宝宝可以吃接近一半的食物了,鱼、水果、蔬菜、肉类等餐桌上的都可以吃了。

  4阶段(12个月以上):各餐的食物搭配要合适,有干有稀,有荤有素,饭菜要多样化,注意利用蛋白质的互补作用,用肉、豆制品、蛋、蔬菜等混合做菜。

  需要提醒的是,宝宝在饥饿时容易接受新的食物,最好在吃奶以前添加辅食。添加新的辅食必须先从少量喂起,应让宝宝少量试吃3-7天,等宝宝适应了之后,才能再逐渐加量,切勿急于求成。

  此外,麦乐购的育婴专家还强调,添加辅食也不能完全依赖月份牌,要判断宝宝是否准备好了接受辅食,例如:宝宝体重不再增加?吃完奶后还意犹未尽?对半固体食物感兴趣?这是宝宝在行为上和生理上发出需要辅食的信号! 但如果过早添加辅食,对于宝宝的健康是百弊而无一利的。麦乐购市场调研结果,目前美国世界最好Earth's Best、德国喜宝Hipp、美国嘉宝Gerber、雀巢Nestle、日本和光堂Wakodo、美国禧贝Happybellies等品牌的辅食深受国内妈妈和宝宝们的喜爱。

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